Wettbewerbsfreies Programm beim JGU Sports Day 2026
Beim JGU Sports Day 2026 erwartet euch ein abwechslungsreiches und wettbewerbsfreies
Bewegungsprogramm für alle Studierenden und Angehörigen der JGU - ganz ohne
Leistungsdruck.
Im Rahmen unseres Workshop-Programms könnt ihr verschiedene Angebote
ausprobieren und neue Bewegungsformen kennenlernen.
Geplant sind folgende Programmpunkte:
Calisthenics - Training mit dem eigenen Körpergewicht an der frischen Luft
Pilates - für eine verbesserte Körperwahrnehmung, Stabilität und Mobilität
HYROX - ein intensiver Mix aus funktionellem Krafttraining und Ausdauer
Yoga - für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag
Die Teilnahmegebühr für jedes Programm beträgt 2€.
Ihr könnt euch auch für mehrere Programme anmelden.
Kommt am 03.07.2026 vorbei, macht mit, probiert euch aus und erlebt den JGU SportsDay 2026 in
entspannter Atmosphäre - egal ob ihr Einsteiger*in oder schon sporterfahren
seid.
Wo? Naturrasenplatz, Universität Mainz - Dalheimer Weg
Wann?
- Calisthenics 15:00 - 15:45
- Yoga 16:00 - 16:45
- HYROX 17:00 - 17:45
- Pilates 18:00 - 18:45
